防身甩棍的使用方法有哪些？使用伸缩甩棍时主要运用棍身，配合各种身体动作实施挡护、防砍、防棍击。其基本使用技术分为防守、进攻以及甩棍被抓握时的解脱动作三大部分。防守动作；按持棍手法分类，防守动作分为单手持棍防守和双手持棍防守；按防守方向分为上、下、左、右格挡。

 

上格挡 这个动作主要用于防御对方用拳头或凶器向保安头部及上身的攻击，分单手和双手持棍。其中，单手持棍上格挡是指当对方攻击保安的上方时，单手持棍由下向上格挡，使棍身横置于头顶前上方，目视前方。双手持棍上格挡是指在格斗式的基础上，当对方攻击保安的上方时，右手握棍柄，左手反握球头端，双手合力由下向上格挡，使棍身横置于头顶前上方，目视前方。运用上格挡术，应注意格挡动作要准确、有力、及时，上格挡时，甩棍应水平，高于头部。

下格挡 这个动作主要用于防御对方用拳脚或凶器攻击保安的下身，也分单手和双手持棍。其中，单手持棍下格挡指当对方攻击保安的下身时，单手持棍由上向下格挡，使棍身横置于下身前，目视前方。双手持棍下格挡指在格斗式的基础上，当对方攻击保安下身时，双手持棍合力由上向下格挡，使棍身横置于下身前，目视前方。运用下格挡术，应注意棍身要相应地超出身体躯干部位。

左格挡 这个动作主要用于防御对方用拳脚或凶器由左侧攻击，同样分为单手和双手持棍。其中，单手持棍左格挡指当对方攻击保安的左侧时，单手持棍由右向左格挡(球头在上)，竖棍于左前方，目视前方。双手持棍左格挡指在格斗式的基础上，当对方攻击保安左侧时，双手持棍(棍头朝上)合力向左侧格开对方的攻击。运用左格挡术，应注意格挡要快，手臂动作与身体的转体动作要协调一致。

 

右格挡 这个动作主要用于防御对方用拳脚或凶器由右侧攻击保安，又分为单手和双手持棍。其中，单手持棍右格挡指当对方攻击公安于警右侧时，单手持棍向右格挡(球头在下)，竖棍于右前方，目视前方。双手持棍右格挡指在格斗式的基础上，当对方攻击保安右侧时，双手持棍(棍头朝下)合力向右侧格开对方的攻击。